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Dieses Training hat noch ein “?”, da wir derzeit noch nicht wissen, wie es coronabedingt weitergehen wird. Sobald wir Gewissheit haben, erfahrt ihr natürlich, wann wir wieder trainieren können!

Trainer: Alex

Ihr lernt Abfolgen von Angriffen und die Verteidigungen dagegen – und zwar Schritt für Schritt innerhalb von Partnerübungen. Anschließend bleibt genug Zeit für Freikampf und Sparring für alle mit der notwendigen Ausrüstung.

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